EXTRAESCOLAR PILATES
En esta actividad se mejora el bienestar físico y emocional de los niños, complementando el Pilates con técnicas de Mindfulness.
En esta actividad se mejora el bienestar físico y emocional de los niños, complementando el Pilates con técnicas de Mindfulness.
Entrenamiento de la atención, a partir de ejercicios cortos. De forma amena y divertida aprenderemos a utilizar nuestro botón de "Pausa" y reaccionar de forma menos impulsiva.
Entrenamiento del cuerpo, trabajo de determinados grupos musculares, de forma que se mejora la propiocepción corporal, previniendo que se adopten patrones de movimiento erróneos en la etapa de crecimiento y lesiones futuras.
